Boosting Confidence Training

Kemarin dapet pengalaman yang berharga banget karena diberi kesempatan untuk mengikuti training boosting confidence dan sosial media communication yang spesial banget dari Talk Inc sebuah sekolah public speaking yang dimiliki oleh Becky Tumewu dan Erwin Parengkuan.

There are many points that succesfully touching and noted so I will share here as a new knowledge for us. Check it out ^^

# Boosting confidence

What is Confidence? Why do some people say they dont have enough confidence? or maybe some people say hey, Im not lucky like you whose more confidence. Oh cmon..is it true?

Apa menurut anda percaya diri?

Percaya diri adalah kemampuan seseorang, cara pandang orang tersebut terhadap dirinya dalam menyelesaikan sebuah tugas. Percaya diri adalah kemampuan setiap orang, bukan karakter atau bawaan lahir semata,so apakah benar beberapa orang bisa percaya diri dan lainnya tidak? No. Jawabannya bahwa semua orang bisa memiliki percaya diri.

Lalu bagaimana dan apa yang  kita harus lakukan agar kita dapat meningkatkan percaya diri kita? Ada beberapa poin yang perlu diketahui lebih dahulu yakni:

1. Memahami diri sendiri

Apa yang kita tahu tentang diri kita? Bagaimana gambaran dan deskripsi kita dan tentu saja hal itu harus sejalan dengan apa yang orang lain lihat bagaimana kita.

Self Image vs Social Image = Harus sejalan

Mari mulai ketahui siapa kita.

Self Image dibentuk dari:

- Kekuatan diri
- Kepribadian
- Keterampilan diri
- Pengalaman

 Ketahui apa kekuatan diri kita adalah kebaikan-kebaikan yang kita miliki, kepribadian adalah bagaimana karakter kita, ketrampilan diri adalah sesuatu yang kita kuasai dan pengalaman adalah apa saja yang telah kita alami dan rasakan. Mulai lah jabarkan itu semua.

Siapa kita dan apa kekuatan kita?

1. Latihan positive thinking setiap hari

2. Mari identifikasi hal-hal yang harus diubah, jadikan kekurangan kita untuk challenge bagi kita untuk menjadi yang terbaik kita. The best of me.

3. Selalu check kondisi diri sendiri

4. Bergaul dengan orang-orang yang positive

5. Latihan "self talk" yang positif

Lalu apa yg membuat kita selalu percaya diri ketika berkomunikasi pada lawan bicara.

1. Be a charming communicator ---> jadikan orang lain merasa penting
  - Memperhatikan dengan efektif
  - Bertanya untuk mengklarifikasi
  - Menunjukan empati
  - Menyampaikan dengan respect
  - Pemilihan kata yang mendukung


2. Kualitas dalam membangun hubungan:
  - Penerimaan
  - Apresiasi
  - Afirmasi
  - Perhatian

Lakukan hal tersebut maka kepercayaan diri kita insya allah meningkat. Do the best to be the best, dont be affraid and be courage because you can be the best of you

Wheels of Life

Wheel of life will always be spinning around. Sometimes you stand on the top of wheel but prepare yourself to get ready fallin down.

That is life, normally going up and down.

But, always there are people who judge that someones wheel will never be spinnin around and on the bottom forever.

When they say that someone will bring lot of trouble all of time. Look at how they underestimate another. How funny.

Yeah thats your right to judge another but remember, wheel of life will always be spinning around. Sometimes you judge, sometimes you eat and swallow what you say.

Bye~

Desperate?

I think my life's going harder and harder and all I can do is stare at it. Actually I just do it all as usual so people might see me im just fine with my young-single-freedom life.

Decide to be independent is totally my choice and I never regret it, welll, I am kind of person who happy dan excited to do all of my every single thing just by my self . And then, so whats the problem?

This. In enjoying my introverty and independent life you guys all must be agree with me that its not always happy and joy but sometimes it feels lonely here, I just dont know. You know I have a best friend of my daily life and he is my boyfriend who always here to help everything, but its not enough when its home when im home. It would be loneliness again.

Yeah, there where I am, Overthinking about my "big earnings" of my job, my neverend study and my inexhaustible needs all by my self.

Good. Am I desperate? I dont think so! its just the challenge to improve my self to be stronger and bigger girl in against of the damn world and conquered it all.

Big girl dont cry!

Pusing njlimet met met met.

Hari ini entah kenapa disela-sela kesibukan kerjaan gue, gue ingin nulis lagi sekedar ngungkapin isi hati *halah.

Pusing hari ini baru ditelepon nyokap dan tanteh, aaaaakkkk rasanya pengen teriak pengen lari pengen kaburrrrr. yes i am responsible for what happening now, but please, aint anybody here could  understand me just for a little bit? just a little bit.

Bye~

come true dream is come true :)

Five years of journey, the time most await was finally come true, they finally dropped to the earth I've been standing at, breathe the same air.

I've got chance to meet my boys who Im just watching them on TV & internet. Mama, i met 1D we got an eye contact!

It was March, 25 2015. My boys you know what I mean finally come to Indonesia, aak im so happy and excited. Planning since 9 months ago and I felt doubt wheather will come or not because of something i cant explain to you guys, but finally God gave me this gift, so grateful, Alhamdulillah :)

Many struggles and sacrifice made this the best unforgattable experience for me! Just imagine, I had came to the arena at 10 am but perform just began at 7 pm, so what I did in 9 hours? Waiting. Standing. Starving. Chillin. Bored. it didnt stop till that, I still must got wet because of rain when I was in arena till the perform.But it never so matter for me. Huhuhu just throw me back to that moment coz i am missing ya boys already!! 

The concert was awesome and amazing as whole, but it never be the same like previous concert because no zayn here, no more ma baby beautiful eyes here. Sadder, we got nightmare news a moment after the concert, Zayn decided to stop his career at 1D, he's no longer here, he's never be with boys on the next tour, i feel like this is the nightmare, somebody wake me up please rite now!!! 1D just lost half part and I cant believe this is real.

Okay, Im still sad, mad, crazy, wild but perhaps this is the best decision of him, Zayn will find another happiness for himself in other way.

So, howdy the concert???? WE WANT MORE!!!!!!

Nurse Diary

Yes yes I know, it's been a long long timeeeeee since I made last writting about comics :p

Sebenernya udah lama pengen review tentang komik ini karena emang udah koleksi komik ini dari lama juga, tapi kemarin2 belum sempat hihi..  yoww let's check it out.

Seram dan menakutkan, itulah yang ada di benak kita jika mendengar kata 'Rumah Sakit'. Kisah sedih dan horror tidak bisa dipisahkan memang bila dikaitkan dengan 'Rumah Sakit', tapi ternyata gak selamanya kaya gitu juga sih. Tidak, jika kamu sudah baca komik Nurse Diary ini.

Menceritakan tentang kisah sehari-hari Kai sebagai seorang perawat, kita akan diajak untuk mengetahui tentang kehidupan di Rumah Sakit. Kai seorang perawat berpengalaman yang hangat setiap harinya selalu menjumpai pasien-pasien yang beraneka ragam kelakuannya. Sifatnya yang supel, cuek dan terkadang ceroboh namun tetap profesional ga akan gagal bikin kita ketawa ngakak setiap kali dia menangani pasien.

Selain lucunya gimana Kai dan pasien-pasiennya, komik ini juga banyak sisi pengetahuannya lho, dalam hal medis tentunya. Mulai dari basic ilmu-ilmu kedokteran sampai tips-tips yang belom kita tahu untuk urusan medis, jadi setelah baca ini kita akan seperti "OOOH, gitu", "OH, ternyata", "EH yaampun". Jadi cukup bermanfaat (banget!) buat wawasan kita.

Langsung aja cuss ke Gramed cari komik ini, ada 10 volume dan terakhir yang gue tau volume 10 adalah volume terakhir :)

I beg you to try this at home and. Yes, you're welcome :p

Bye, Fellas..

-Lu2andins :*

notitle

Sekali lagi aku bertanya, pantaskah aku?
Kau jawab "Ya", namun ragu ini terus menekanku.
Kubertanya, yakinkah kamu?
Kau mengangguk, namun hati tergetar setiap kali di depanmu.

Hai angin, tenangkan hati, selamatkan harapanku.
Hembuskan tiupan, sentuh lapisan kulitku.
Nyamankanku, hapuskan rasa takutku.
Kala ragu datang kembali, hempaskan dia jauh dariku.

What Kind of Shit I was Doin?

Suatu hari aku mengetahui tentang seseorang.
Orang yang tidak kukenal dan tidak mengenalku.
Tidak saling kenal.

Sempurna, kata yang kusematkan sejak kumengetahui tentangnya.
Betapa buruk & rendah jika dibandingkannya.
Andai dapat sepertinya.
Sesalpun membara.

Sosoknya telah menjadi motivasi untuk memperbaiki diri.
Segala perilaku & perangai mulai diikuti.
Memborgol keinginan hati, mengubah pribadi.
Mendustai hati, mencengkeram hasrat tanpa disadari.

Berkaca ku mulai menyadari.
Siapa dia, siapa aku, kita berbeda.
Aku tak dapat seindah dia, dia tak dapat seistimewaku.
Semua hanya menyiksa diri, merenggut kebebasan hati.

Kita istimewa tanpa menjadi dia.
Kita indah dengan menjadi kita sendiri.
Kita bahagia apa adanya kita.
Menjadi yang lebih baik itu perlu namun tidak dengan lupa diri.

Akhirnya aku hanya dapat berkata.
"What kind of shit I was doin"